Зимовий холод не лише змушує вас тремтіти-а й часто підвищує артеріальний тиск. Давайте спочатку розберемо прості причини.
Холодне повітря звужує кровоносні судини. Коли судини звужуються, серцю доводиться працювати більше, щоб перекачувати кров по всьому тілу. Ці додаткові зусилля безпосередньо підвищують ваш артеріальний тиск, навіть якщо ви почуваєтеся добре.
Крім того, взимку більшість із нас більше залишаються вдома, менше рухаються. Менша активність уповільнює кровообіг. Згодом це може зробити стрибки артеріального тиску більш поширеними, особливо для людей похилого віку.
Багаті, солоні зимові страви (наприклад, рагу або святкові частування) також не допомагають. Надлишок солі може спричинити затримку води, посилюючи тиск на артерії та підвищуючи тиск.
Нехай зима не приховує зміни АТ. Наш анероїдний сфігмоманометр створено для цього сезону-досить точно, щоб вловлювати невеликі зсуви, ультра-портативний для домашніх перевірок і міцний для щоденного використання.
